投稿日：2020年02月29日

自分でできる！脚を細くする方法！私はYou Tubeの力を借りました♫ （リンパマッサージの先生）〜リンパマッサージ〜ふくらはぎ編 ⚠注意リンパマッサージをしない方が良い時↓ ✔食事30分以内✔熱がある✔体調がすぐれない時✔妊娠中✔生理中✔心臓、肝機能が低下している時✔極端に疲れている時は無理してやるのはやめた方がいいそうです！私が実践した方法はこちらです🖐↓ ①脚の甲から半分から先は脚の指先へ脚の指の間からリンパを流す ※気持ちいい程度の圧力で流します ②脚の甲の残り半分はかかとへ ※足首が太くなると脚は全体が太くなります⚠ ※足首のリンパが悪くなると老廃物もたまりやすくなります。 ③アキレス腱、くるぶしの横をしっかりほぐします。そのままリンパの流れを逃さないようふくらはぎを通って膝の裏にもっていきます。リンパ節の集まる膝の裏まで持っていったらくぼみを少しほぐします。継続して続ける事で劇的にふくらはぎのむくみが取れ脚が細くなります! 個人差があるかもしれませんが是非、試して見て下さい♫ 私はニベアのクリーミィが伸びも良く使いやすいのでこちらを現在使用してリンパマッサージをしています！スキンケアも同時に出来るのでオススメです♫ #リンパマッサージ #足を細くする #むくみ #ダイエット #ニベア #スキンミルク #クリーミィ #スキンケア #足痩せ #痩せる #美脚 #美肌 #LIPS賞

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ニベアスキンミルククリーミィ
- 5.0
- 購入品
- 参考価格：690円
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ボディミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ニベアプレミアムボディミルクホワイトニング【医薬部外品】	1,066円	4.18 クチコミ数：1684件保存数：16959件	ボディミルクランキング第1位	スルンとした肌を、長時間キープしてくれます！うるおいが持続してくれるのが嬉しいです！	詳細を見る
2	ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	1,320円	4.41 クチコミ数：740件保存数：4676件	ボディミルクランキング第2位	とにかく潤う、敏感肌やアトピー肌でも使える！顔にも体にも塗れて全身保湿できる！	詳細を見る
3	ジョンソンボディケアエクストラケアアロマミルク	オープン価格	4.32 クチコミ数：1030件保存数：10415件	ボディミルクランキング第3位	ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻	詳細を見る
4	ニベアスキンミルク(しっとり)	690円〜	4.14 クチコミ数：1383件保存数：11851件	ボディミルクランキング第4位	粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！	詳細を見る
5	JILL STUART ジルスチュアートボディミルク	3,300円	4.25 クチコミ数：271件保存数：2801件	ボディミルクランキング第5位	ボディのかさつきが気になる。でもボディバターみたいな濃厚なのは苦手！って人にメチャクチャオススメです。	詳細を見る
6	ニベアスキンミルククリーミィ	690円	4.48 クチコミ数：263件保存数：505件	ボディミルクランキング第6位	伸びがいいので、するする肌に伸ばせます！ベタつきもなく使いやすいです！	詳細を見る
7	ビオレu ザボディぬれた肌に使うボディ乳液金木犀の香り	1,078円〜	4.42 クチコミ数：100件保存数：335件	ボディミルクランキング第7位	その名の通り本当に『乳液』という感じで、柔らかめのテクスチャです♪ 肌にスッと伸びてくれます😌	詳細を見る
8	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円	4.18 クチコミ数：487件保存数：5173件	ボディミルクランキング第8位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
9	ダイアンハニーオランジュの香り/ボディミルク	1,018円	4.1 クチコミ数：304件保存数：1949件	ボディミルクランキング第9位	こってりしすぎずみずみずしく伸び広がるし、ベタベタしない♪	詳細を見る
10	ビオレu お風呂で使ううるおいミルク無香料	732円	4.28 クチコミ数：299件保存数：2911件	ボディミルクランキング第10位	濡れたお肌に直接塗り塗り…洗い流し不要！だからいい！もっちりとした潤い感♡	詳細を見る

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商品詳細情報ニベアスキンミルククリーミィ

ブランド名: ニベア(Nivea)

ランキングIN: 全体ランキング
ボディミルク第6位アウトバスケア第21位
年代別ランキング
ボディミルク 10代第27位アウトバスケア 10代第64位ボディミルク 20代第7位アウトバスケア 20代第23位ボディミルク 30代第10位アウトバスケア 30代第27位ボディミルク 40代以上第3位アウトバスケア 40代以上第10位
肌質別ランキング
ボディミルク普通肌第2位アウトバスケア普通肌第11位ボディミルク脂性肌第7位アウトバスケア脂性肌第16位ボディミルク乾燥肌第4位アウトバスケア乾燥肌第13位ボディミルク混合肌第12位アウトバスケア混合肌第44位ボディミルク敏感肌第25位アウトバスケア敏感肌第78位

容量・参考価格

200g: 690円

取扱店舗: 近くのニベア取扱店舗はこちら

商品説明: ミルクがクッションのように乾燥から肌を守り、うるおいが奪われるのを防ぎます。角層深くまで浸透したうるおいが、すみずみまで行き渡り、一日続くなめらか肌へ。 ●とろけるようなミルク、クリーミィタイプ≪乾燥肌≫ ●うるおい持続成分：浸透型＊ヒアルロン酸・アルギニン配合。○保湿成分：シアバター・セラミドＮＧ配合。肌内部（角層）のセラミドの働きを補ってうるおいを保ち、すべすべの肌に保ちます。＊角層まで

メーカー名: ニベア花王

発売日: 2018/9/8

カテゴリ: ボディケア・オーラルケア > アウトバスケア > ボディミルク

成分: 成分：水、グリセリン、ミネラルオイル、トリ（カプリル酸／カプリン酸）グリセリル、セタノール、シクロペンタシロキサン、ジメチコン、ステアリン酸グリセリル、ステアリン酸PEG-40、シア脂、アルギニン、加水分解ヒアルロン酸、セラミドNG、クエン酸、EDTA-2Na、カルボマー、フェノキシエタノール、メチルパラベン、香料