ファブリーズナチュリスラベンダー＆ユーカリの香りの口コミ - ダイエットには... 以前から睡眠の質が重要だと言っていましたが❶枕もいいものに変えた

投稿・コメントの報告

投稿日：2020年04月06日

ダイエットには... 以前から睡眠の質が重要だと言っていましたが❶枕もいいものに変えた ❷ラベンダーファブリーズもしてる ❸１時間前には携帯を見ない(ブルーライト) ただ、私の場合朝が早いため夜9時には寝る準備をするんですが数日前から頭が痛くて寝れない！吐き気もする！と言った感じで全然寝れなかったんです...風邪薬や安定剤も吐いてしまいそうになる.... そんな時に、旦那が🍯を持ってきてくれたんです！私は呼吸苦しくなったり実際するのでいろいろ調べてくれていたみたいで... ♡こんな方におすすめ♡ ●食事制限をしているのに... ●運動をしているのに... ●ダイエット失敗続き... ◎ダイエットに失敗する人の共通点 ●夜の眠りが浅い、つまりは睡眠の質が悪い！ ◎眠りの質が悪いと太ってしまうのはなぜ？エネルギーの使われ方が時間帯によって変わります！例えば... 午前中は代謝で糖質が使われ、夕方からは脂質が使われるようになります！そして... 夜の睡眠中に成長ホルモンが分泌されて体がメンテナンスされます！そのメンテナンスに使われるエネルギーは体脂肪です！ということは... よく眠れると体脂肪が使われてやせやすくなります！ ※睡眠の質が悪いと太ってしまう可能性が大きい！！眠れないと、食欲を刺激するホルモンが増えて、我慢しきれずについつい食べ物に手が伸びてしまいます！夜中遅くまで起きていてお腹すいた！ラーメン食べよう🍜とか昔はありました！ ●ダイエッターのみなさん！食事制限や運動をしてダイエットに取り組んでいるのに痩せない... それはぐっすり眠れていないのが原因かもしれません！ ♡夜寝る前にはちみつ🍯をとること♡ ●眠りの質を高める ●体脂肪を燃やしやすくする ◎実は眠りの質が悪くなる理由の一つ脳のエネルギー不足🧠 脳のエネルギー源は糖質なんで糖質を適切に補充すれば熟睡できます！良質な糖分であるはちみつをとること！自律神経に悪影響を与えることもない！【食べ方】 ❶夜眠る30分前～1時間前にはちみつを適量食べる ↓ ❷脳にエネルギーが補充される ↓ ❸深く眠れて睡眠の質もよくなる ↓ ❹成長ホルモンの分泌が促される(体のメンテナンスのために体脂肪が使われる) ↓ ❺ヤセ体質になってダイエットに成功！という感じになるみたいなので、ダイエッターの方早めに寝るようにいろいろ試してみて下さいね！最後まで見ていただきありがとうございました♡

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

クチコミ一覧へ

このクチコミの詳細情報

このクチコミを投稿したユーザー

honey

@chanelgal
混合肌
くせ毛で柔らかい髪質
ストレート

1471フォロー
5792フォロワー
254631いいね

多忙中。モデルの仕事、ジム、ポケカラID1261933307 honeyローマ字。よかったら覗きにきてください！顔出し動画、歌歌ってます！忙しくて過去作品聴いてみてください！ID検索して🤲🏼

投稿の多いカテゴリ

スキンケア
ネイル
ヘア
ボディケア
リップ
アイシャドウ
アイラッシュ
ベースメイク
アイライナー
チーク

このクチコミのコメント

ラブ🌻休んでいますCHANELさん💗こんばんは😁 睡眠…大切ですね✨私は最近寝不足気味で太りました💦タイムリーな投稿ありがとう(^人^) ハチミツ好きなので試したいと思います！
2020.04.06
- ラブ🌻休んでいます@chanelgalムリしないでね😀
  2020.04.08
- honey@orange_make_1waありがとう、あとは頭いたいだけだからなんとかなるかも、下書きを流してもいいんだけど全員にいいね回れてないから😿
  2020.04.08
- ラブ🌻休んでいます@chanelgal今は回復優先❕まってる😀
  2020.04.08
- honey@orange_make_1waごめん、ラブちゃん、少しずつ回復はしよる、だけど時間帯によって変動する泣
  2020.04.08
- ラブ🌻休んでいます@chanelgalCHANELさん😭そんなこと言わないで😢 師匠がお休みしたら困るよ皆❕
  2020.04.06
- honey@orange_make_1waんーネガティブすぎる、今はなんかちょっとしたことで心臓部痛いや
  2020.04.06
- ラブ🌻休んでいます@chanelgalCHANELさん今日はとにかく、ゆっくり寝よう！睡眠不足はネガティブ思考になる💦
  2020.04.06
- honey@orange_make_1wa一応ね、写真とか投稿のん何個か取っといてもらったよ、つらいね、涙でるよ、、、
  2020.04.06
- ラブ🌻休んでいます@chanelgalこの状況じゃあ誰でもそうなると思う💦 だって感染ルートわからない人たくさんいるらしいし😭旦那さん心配してるんだよね💦
  2020.04.06
- honey@orange_make_1wa私もだ、季節の変わり目だからかなー？コロナに結びつけてしまう、でも咳ないし、普通に今日も仕事行った、昨日の晩は旦那が電話するってうるさくて、旦那は会社大手だから休みなんよ
  2020.04.06
- ラブ🌻休んでいます@chanelgalありがとう💗今はだいぶ良いです。季節の変わり目は年々と頭痛やらお腹の調子悪くなったりしやすくなったなぁ💦花粉症もあるし、なのに太るとは😭 CHANELさんも頭痛大丈夫❔私は、頭痛が1番辛いと感じる😭
  2020.04.06
- honey@orange_make_1waうん、らぶちゃん睡眠の質大事だよ！らぶちゃんは体大丈夫？
  2020.04.06
てまりこんにちは🎵 よしっおとーさんに食べさせよう
2020.04.06
- てまり@chanelgal酒もアイコスも怒る程の年齢ではない
  2020.04.08
- honey@temarixあかんてわかってるのに誰も怒らないのがなんかね
  2020.04.08
- てまり@chanelgal怒って欲しいなんて…… なんてドMなのかしら(笑) チビネル面白いよ
  2020.04.06
- honey@temarix怒ってくれた！アイコスは許しがでたー
  2020.04.06
- てまり@chanelgalまだ早いっ💢
  2020.04.06
- honey@temarix本物すうてみたい
  2020.04.06
- てまり@chanelgalアイコスか⁉
  2020.04.06
- honey@temarixしゅぱー
  2020.04.06
- てまり@chanelgalコメント頂く方皆様優しいねチビネル愛されてるよ～💓 何を悩んでるんだ(笑) とりあえず笑えっ💨💨
  2020.04.06
- honey@temarixん！
  2020.04.06
- てまり@chanelgalチビネルがおかしいのは前からだ❗(笑)
  2020.04.06
- honey@temarixうん、ずっと前から何かおかしくなってきた
  2020.04.06
- てまり@chanelgalSOSを出せることは良いこと
  2020.04.06
- honey@temarix心逃げ道、探している
  2020.04.06
- てまり@chanelgal心が疲れてる模様
  2020.04.06
- honey@temarix熱は微熱、鼻詰まってる
  2020.04.06
- てまり@chanelgal(笑)(笑)熱は⁉味覚と臭覚は鈍ってるの⁉
  2020.04.06
- honey@temarixやっぱコロナかなー
  2020.04.06
- てまり@chanelgalだろうな😅だって風邪じゃないし……
  2020.04.06
- honey@temarix旦那に渡されたのん、全て効かないから
  2020.04.06
- てまり@chanelgal風邪薬を3つも飲むなバカタレ
  2020.04.06
- honey@temarixなんで怒らないんだよー泣うん、なんか涙とまらんの、いついなくなるかわからん、もうなんかストレスが自律神経破壊して風邪薬３つも飲んでるんよ
  2020.04.06
- てまり@chanelgalてまりーぬは何時も通り酒とタバコを愛してます🙋(笑) アイコスならワタシよりマシだ
  2020.04.06
- honey@temarixてまりーぬ大丈夫？私アイコス吸い出した
  2020.04.06
ambrosia🐈‍⬛💕ネルちゃん(｡･ω･｡)やほっ私、不眠症で眠剤飲まんと眠れないんよでも国の規定で半年以上の同じ薬はダメって事でとりあえずの変わりの薬飲んでるんだ今眠れん状況なんだけど、こんな人でもはちみつ🍯効くかな❓ あっしも安定剤服用人間なんだけど(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
2020.04.06
- honey@colorful_make_dgxiウザくないよ！なんかみんなとも別れるん寂しいや
  2020.04.06
- ambrosia🐈‍⬛💕@chanelgalなんか淋し事言わないで😭哀しいよぉ私うざいのかな、なんかごめん🙇
  2020.04.06
- honey@colorful_make_dgxiうちいなくても犬のアイコンが消えるだけだよ
  2020.04.06
- ambrosia🐈‍⬛💕@chanelgalネルちゃん体調悪し⁉️頑張りすぎのネルちゃん無理せんでね❣️ ネルちゃんおらんとつまらんよΣ(-᷅_-᷄๑)
  2020.04.06
- honey@colorful_make_dgxi眠剤飲んでも頭痛くてねれんかった、眠剤クセになってるんだね、私は昨日泣きまわって蜂蜜のんで寝た、一応寝れたよ甘いものは自律神経とも関わるから度数によるかも、寝れなかったら他のことを＋していく感じ
  2020.04.06
コス迷外見の美しさは、まず内面の健康❤️ 誰でも歳は、取ります😊 痩せる事にこだわり過ぎず心と身体の健康を目指して欲しいです🥰 母の様な気持ち💕
2020.04.06
- honey@temarixうん、熱上がってきた、ごめん来てくれててまりーぬもありがとう、目を閉じておく
  2020.04.06
- てまり@chanelgal泣くとスッキリする👍 朝の目覚めが良くてスッキリしてるなら体は悲鳴をあげてないのかな⁉
  2020.04.06
- honey@orange_lips_me2つくづく弱いな、、、仕事には行くけど、朝になったらスッキリ起きれる時が多い、夜に泣く
  2020.04.06
- honey@orange_lips_me2うん、じゃあ泣く😿
  2020.04.06
- honey@orange_lips_me2コメントきたから
  2020.04.06
- honey@orange_lips_me2はい！ありがとう😊
  2020.04.06
- honey@colorful_sounds_hqoqうん、わかった、ありがとう😊 すこしみんなが来てくれてうれしかったよ、ありがとう😊
  2020.04.06
- honey@orange_lips_me2うん😿笑うのは難しいけどね、いつか会えたらいいな
  2020.04.06
- コス迷@chanelgal無理は、禁物🥰
  2020.04.06
- honey@colorful_sounds_hqoqん？レビー正体！？
  2020.04.06
- honey@orange_lips_me2うん、笑ってはいるよ
  2020.04.06
- コス迷@chanelgalなら大丈夫🥰
  2020.04.06
- honey@colorful_sounds_hqoqうん、わかってる、いなくなったらちぴべーが1人になる
  2020.04.06
- コス迷@chanelgal脳の中のレビー正体と言う部分からの信号😊 医学的にも解ってますよ🥰
  2020.04.06
- honey@temarix見えるから
  2020.04.06
- コス迷@chanelgal死んだ死ぬのよ😆 生かして貰うのでは、無く生きるの🥰🥰🥰 若いって良い事よ🥰 後なって解る😊 大切に生きて🥰🥰🥰
  2020.04.06
- てまり@chanelgalうん🎵チビネル何言うてるのかサッパリ分からんよ⁉(笑)
  2020.04.06
- honey@colorful_sounds_hqoq生きていればね、、。生かしてくれたらいいけど、死体はないよ、死んでる人はまだ生きてると思ってる
  2020.04.06
- コス迷@chanelgal限界は、自分が勝手に作っただけ😊 生きていればどーとでも成る🙋‍♀️ みんな色々あって生きての🥰 周りを見て🤩 町の中に死体は、一つも無いみんななんとか生きてる🥰 苦しくて悲しくてもみんななんとかやってるの😊
  2020.04.06
- honey@colorful_sounds_hqoqうん、今だけなのかなこんなん、今耐えたらなんとかなるんかなー
  2020.04.06
- コス迷@chanelgal誰でも昔のままでは、居られない😆 変わる事は、当たり前🥰 それを受け入れて消化していくのは、自分🥰
  2020.04.06
- honey@colorful_sounds_hqoqうん、ありがとう、たしかにそだね、私も昔となんか変わった、、、何かが😿
  2020.04.06
ambrosia🐈‍⬛💕ネルちゃん頭と心が疲労してないかな私、年に何回かプチって折れる事あるよその時はドクターか母ちゃんに話聞いてもらって消化するんだ、たまに立ち止まっても誰も責めないよ私ネルちゃん大好き❣️ 今世間の状況が危ういから、さらに不安になるんよ私毎日体調の変動が激しくて病気かもって疑心暗鬼やっぱ人間寝なきゃダメ❣️睡眠は全てお司る！だよ
2020.04.06
- honey@colorful_make_dgxiうん、そうなんかも、TV📺あんま見ないのに旦那が感染者何人出たとか、周りの人間が感染者だったりしたから私もコレってって思ってだ部分はある！アンちゃんもなんだ！同じように考えてる人いてよかった
  2020.04.06

コメントを全て表示

全てのコメントをアプリで読む

このクチコミを応援したりシェアしよう

このクチコミのタグ

ファブリックミストランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ラボンファブリックミスト	361円	4.33 クチコミ数：263件保存数：4044件	ファブリックミストランキング第1位	すっきりしたほんのーーり甘い匂い♡ダブル除菌、消臭なのもいい！	詳細を見る
2	IROKA 衣料用フレグランスミストネイキッドリリー	506円	4.09 クチコミ数：459件保存数：8707件	ファブリックミストランキング第2位	どちらかと言うと女性っぽい香り！安っぽくないし、しっかり長続きしてくれます🌼	詳細を見る
3	ランドリンファブリックミストクラシックフローラル	547円	4.3 クチコミ数：503件保存数：17560件	ファブリックミストランキング第3位	おうちの身の回りのアイテムをいい香りにできちゃいます♪	詳細を見る
4	ランドリンファブリックミストサクラチェリーブロッサム 2024	547円	4.48 クチコミ数：79件保存数：597件	ファブリックミストランキング第4位	香水が苦手なので、香水がわりにいつも衣服にランドリンファブリックミストをつけています💕💕😊	詳細を見る
5	ニールズヤードレメディーズグッドナイトピローミスト	3,080円	4.47 クチコミ数：61件保存数：250件	ファブリックミストランキング第5位	ラベンダーのクリアな香りだけでなく、微睡むような甘さも含まれた香りだから寝る前やリラックスしたい時にぴったり。	詳細を見る
6	ランドリンファブリックミストアロマティックウード	548円	4.26 クチコミ数：83件保存数：945件	ファブリックミストランキング第6位	女性らしい香りなので一気に気分あがる！ふわふわっと香る感じなのでとても使いやすい♡	詳細を見る
7	Aesop アロマティックルームスプレー	6,820円	4.21 クチコミ数：43件保存数：216件	ファブリックミストランキング第7位	必要に応じて、空間全体に2-3スプレーすると、香りが数時間持続します！	詳細を見る
8	ラボン to the Moon ベッドルーム＆ファブリックミストトワイライトマジックの香り	658円	4.11 クチコミ数：79件保存数：395件	ファブリックミストランキング第8位	落ち着く穏やかな香りでリラックスした気分になれます🍃 .	詳細を見る
9	ハミングフレアフレグランス香りのスタイリングミスト	オープン価格	4.34 クチコミ数：201件保存数：6707件	ファブリックミストランキング第9位	パッケージからおしゃれで可愛らしい♡香りセンサーの働きで、水分や汗を感じるとさらに香りがわきたつ♪	詳細を見る
10	ファブリーズナチュリスラベンダー＆ユーカリの香り		4.11 クチコミ数：33件保存数：98件	ファブリックミストランキング第10位	翌朝、やはりよく寝た日は肌の調子もいいし便秘にもよかったりするのでこれからもリピしたい商品です！	詳細を見る