~ダイエット経過報告~1日目🌼体重🌼なんと!53.3kg(-1kg)!↑↑↑朝起きてすぐの体重です。睡眠だけでこんなにも落ちるもんなんですね…!😳🌼運動🌼朝に運動をする方は、起きてからコップ1杯の水(できれば白湯)を飲んでください。朝は体温が...
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