足どうにかしないと、、と思いやり始めてみました🤦♀️私がやったことを詳しく紹介します❤︎🐈マッサージ🐈①ニベアクリームをつけて、手をぐー✊にして関節のところで足全体をぐりぐりします。②そしたら、同じ✊の形で足首→膝、膝→脚の付け根にかけて、...
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roninコメントありがとうございます。 私は全然大丈夫なんですが、中には血圧が下がりすぎる人もいるそうですね。しかし、「マッサージ」ではなく「ひたすら揉む」なので、マッサージほど危険ではないと思います。その日の自分の体と相談してみてください😊☺️
ronin@natuha0724monetanそうですね、。私もすごくあざができました。でも、そこまで力をいれないと足は細くなりませんでしたし、アザは仕方のないことかと…。 でも、それほどひどいあざではないし、マッサージを続けることによって体が慣れて私はあざができなくなりました。
🎡ピノ.🍦 もね担桜っコほのぴょんず伸き来ない@minnie4422マッサージが痛くなるまでやるのってアザ出来ますよね?たびたびすみません
一重のサカマネ⚽️どのぐらいの期間で何センチ細くなりますか?
ronin書いてあると思いますが、1か月で太ももー5センチ ふくらはぎー3センチ細くなりました。 しかし、効果は人それぞれだと思いますが、必ず効果は期待できると思います!!!
もコメント失礼致します。 痣だらけになってまでやらないと細くならないって、やり方本当に合ってるんですかね?? あと、痛くならないと痩せないって根拠はありますか? 私もやってみたいと思うのですが、汚い脚になっただけで細くなれないのは絶対に嫌だと思って。。
ronin@moka36368519実際にエステでリンパマッサージをしてもらったりしても痣はできたりします。力を抜いてマッサージをすれば痣もできないかもしれませんが、私は痛いぐらいに力をいれたほうが一回で効果が分かったのでそのように書きました。 何回もすれば痣も出来にくくなると思うのですが、痣を絶対に作りたくない場合は、力を抜いて軽くリンパを流すようにマッサージしてみてください☺️😊
レッグ・フットケアランキング
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🎡ピノ.🍦 もね担桜っコほのぴょんず伸き来ないコメント失礼します💬 お風呂の中でマッサージをするのは危険と聞いたことがあるのですがどうなんですか?