のんり。 on LIPS 「連続投稿失礼します！ 4月からストレスや食生活で女の子の日が来..」

皆さんこんにちは❤︎高1のみぃです！私は中学生までごりごりの運動部でした！笑ですが高校に入ってからサッカー部のマネージャーをしています！部活を辞めてからなんと8キロも太ってしまい（;;）今から3月31日までにダイエットをしようと思っています！...

こんにちは！やっぱりまずはスタイルが1番！と、いうことで今回はダイエットについてお話しします！👏私は身長164㎝体重58〜9キロです笑坂道アイドルになるには程遠い体重😭😭なので50キロきることを目指してダイエットしています💪1ヶ月に1.25キ...

こんにちは現役陸上部です！最近情緒不安定というか、何事にもやる気が出ず、お菓子、菓子パン、アイスを食べまくっていましたw他にも、筋トレを1週間しなかったり、学校，部活から帰って来てからずーっとダラダラしていたり、極めつきにはお祭りでお腹が痛く...

ダイエットメモvol.4🏃‍♀️ダイエットと生理①週一回の定期LIPS報告#mimisダイエットlog今回で4回目です！見てくださってありがとうございます🌿今月の目標は✨①週5日以上のリングフィットアドベンチャー定着②腹筋メニューの強化↓週初...

ダイエットメモvol.5🏃‍♀️ダイエットと生理②週一回の定期LIPS報告#mimisダイエットlog🌿今月の目標は✨①週5日以上のリングフィットアドベンチャー定着②腹筋メニューの強化↓週初めから毎日アドベンチャー進めていたのですが生理前で絶...

まだ、ダイエット中ですが…今の所の結果です。現在モデル体重目指してます。Max体重から10kg減りました！！！！！51kg→41kg受験太りもありましたね〜笑あとは、一人暮らしを始めたら好きなものを好きなだけ食べるようになってしまいました。そ...

🍁炭水化物は大切です🔥グリコ朝食みかんヨーグルト1個108Kcal別にこのヨーグルト推しの話しではないけれど...ほぼダイエットの話しです🙇不快に思われる方も居ると思いますのでこのような形で投稿失礼します。スルーしてくださってOKです!!一緒...

こんにちは🌟前回の投稿にはたくさんの❤、フォローありがとうございます🙇🏻‍♀️💖需要がありそうなので今回は1週間で7キロ痩せた方法をまとめていきます！が今回は前回も記載したように本気のダイエットなので楽に痩せたい！人には向きません💧短期間で必...