ここ半年ほど、アルプロの【オーツミルク(砂糖不使用)】を主飲料の一つとしています🥛🌾日本ではまだあまり流通していないため、名前もそんなに聞かないOat系食品。Oatという麦からできていて、iHerbなどでオーツミール類の商品はよく見かけますが...
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- 2021.05.19
メガ割で4066円2袋(1袋1kg)で購入しました♡ 腹持ちがよく、これを飲んだ後はお腹が中々鳴るのがご飯食べた時と同じくらい遅いので重宝しております❣️ 個人的には、シェイカーで100回振ったら本当に99%粉っぽさ無いので、シェイカーを使う事をかなりオススメしております! ソイプロテインなのでダマになりやすさはあるのかもしれませんが、私は全然感じませんでした👌´- 味の方は人工っぽいイチゴ感はそんなになく、続けて飲めそうな味をしてます🎀💗 発がん性物質のアスパルテームは8月製造分から使用を取りやめていますので、そこは安心して飲めます🍀*゜
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- 2023.09.08
愛されて20年、プロテインシリーズ販売累計140万袋を突破した信頼と実績のALPRONから、ライトシリーズがパッケージリニューアル。「生きた乳酸菌」と「10種類のマルチビタミン」を加えて生まれ変わった美味しさ満点のプロテイン。置き換えチャレン...
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- 2021.07.04
やせたい‼️美肌になりたい‼️ならタンパク質とろう‼️ダイエット、バストアップ、美肌&美髪のキーワードはたんぱく質だよ✨✨タンパク質ちゃんと摂ってる?ビタミンCが体内に留まらないのはご存知の事だと思うけど実は、タンパク質も同じように小分けにし...
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- 2021.08.31
オーツ麦は、グルテンフリーで、もちろんカゼインフリー。 フォドマップも大丈夫な、私にとってパーフェクトなミルク。 牛乳や豆乳より、ちょっとだけ高いけれどオーツミルクのアルプロを買っています。
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- 2023.08.20
❀alproオーツミルク❀オーツミルクはカラダにも環境にも優しいミルクで、オーツ麦(オートミール)と水を混ぜて漉した100%植物性なのです🌱乳糖やグルテンなどが含まれていないので、牛乳でお腹がゆるくなってしまう方や小麦アレルギーの方、ヴィーガ...
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- 2021.05.12
1ヶ月でマイナス2キロ減成功✨甘い物大好きなダイエッターさん、注目です❣️アルプロンホエイプロテインチョコ味1kg(50食)2580円(Amazon価格)⭐︎アルプロンライトシリーズアルプロンライトシリーズは、手軽に良質なプロテインを飲みたい...
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- 2020.05.12
❀夏休みダイエット14日目❀[食事記録]朝食・はんぺん1個・ゆで卵1個・ウズラの卵3個昼食・食べなかった夕食・はんぺん1個・ウズラの卵4個・オートミールリゾット(和風アレンジ)間食・オーツミルクラテ(ラカント)1杯・チーズデザート6Pリッチな...
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- 2021.08.15
使う材料にもよりますが、だいたい300kcal以下におさまります!!革命!!! きなこではなく、おからパウダーを使うと風味にクセがなくなるので、いろんなアレンジができると思います! シンプルに食べたい場合は、きなこの風味が強い方がおいしくいただけると思います! そして豆乳は無調整でも調整でも、牛乳でもアーモンドミルクでもオーツミルクでも、、、、、なんでも構いません! 今回はアーモンドのフレーバーがついた豆乳を使用しています! シロップやはちみつを省きたいときは豆乳などに味がついているといいです!! オオバコのおかげでモチモチ感がでて、もちふわ食感の満足感のあるパンケーキになります💭 ヨーグルトやフルーツ、ナッツなどを盛り付けてもおいしいです! ぜひ自分好みにアレンジして、ダイエット中でもストレスなく楽しみましょう!
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- 2021.12.05
いつもプロテインを飲むときは豆乳ですが ずっと気になっていたオーツミルクを 購入してみました🙌 食物繊維が豊富みたいなので 生理前の便秘などスッキリしないときに 効果があればいいなと思います♡ アーモンドミルクは飲んだことあるけど オーツミルクは初なので飲むのが楽しみです😋
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- 2022.03.03
絶賛ダイエット継続中…🐽** あと5㌔落としたいっっ‼︎ 体重より体型、体質…むくみと冷えを改善するのが今の目標です…✨✨⤴︎⤴︎ 次の目標の息子の入学式まで2週間を切りました…🌸🌸🌸** 桜も満開を終え今年も綺麗な桜を堪能出来ました…🌸** 綺麗なモノを見て美味しいモノを食べながら痩せ活頑張ります…✨✨⤴︎⤴︎ みなさん、食物繊維足りてますか? 食物繊維豊富な野菜等を摂るように心掛けてはいますが、量を食べられないので不足しがち… なので私はアルプロを飲んでます…🤍🤍🤍** 250mlで3.8㌘の食物繊維が摂取でき、不足を補ってくれます…✨✨⤴︎⤴︎ 味は豆乳に似ているので、コーヒーに入れていただきます…☕️♥️**♪ 今日も口角上げて⤴︎⤴︎笑顔で過ごせますように…♥️♥️♥️**
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- 2023.04.03
毎朝豆乳を飲んでいたのですが、 半年前からアーモンドミルクに変更し、 最近はオーツミルクにもハマって飲み始めてます🤍 何が1番良いかなぁと模索中です🤍 わたしは第一に、糖質を摂りたくないのでアーモンドミルクの砂糖不使用を推してます❣️❤️ オーツミルクはアーモンドミルクとそこまで栄養素が変わる気がしなくて、 オーツミルクに変更してみようかなぁ?と思っていたのですが、 アーモンドミルクの方が味が好みだし、 なんと言っても抗酸化の働きをしてくれるビタミンEが豊富❣️😍🥰
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- 2022.04.26
ただ。。コーヒーとわってみたら飲めます☺️ 生理前のあの異様なポテチ食べたい。。 ごってごてのラーメン食べたい。。 肉の塊にかぶりつきたい‼️🤣肉を焼くのじゃー‼️ 無理かもしれんです☺️💦💦 チートデーもいるよ!!と思おう🎵
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- 2022.07.18
食物繊維たっぷりオーツミルク🥛豆乳よりサラッとして飲みやすい「alproオーツミルク」🥛濃厚しすぎないクリーミーさで、低カロリーな甘めだからめちゃ飲みやすい🥰朝や夜とかに飲んだり、ホットケーキ作る時牛乳代わりに使ったりもしてます🥞結構ホット...
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- 2020.11.17
ある日の夜ご飯。要は、この"パリパリ無限シリーズ"を、推したい‼️(๑و•̀ω•́)وこれ、堅焼きそばなんかのパリパリ細麺と、シーズニングがセットになっていて、確か定価で¥140あたり。たったこれだけのアイデアが凄いんだって!ほんと、マジか!...
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- 2021.06.13
ALPRON アルプロン ホエイプロテイン100 個人的にミックスベリーが特におすすめです!✨ プロテインの独特の甘ったるさとかなくて、 甘酸っぱくサッパリ飲めるのでミックスベリーのジュースの飲んでる感覚です!🍓🥤 コスパも抜群です! プロテインに迷ってる方は是非試して見てください😊
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- 4ヶ月前
青汁に苦手意識ある人も、ぜひ試してみて欲しい✨💓 フルーツ青汁なら、苦味も青臭さも全然無いのでおすすめです🙆♀️ そして、私が目に見えて効果を感じてるのは 💩便秘💩の時!! この《オーツミルク×青汁》を飲むと その日のうちにお通じが来るんです!😭 下剤も整腸剤も使わないのに、 劇的にスルッとお通じが来るの✨ 感動ものです✨☺️ おかげでお肌もキレイになるし 身体も好調!
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- 2022.02.08
以前は、毎日牛乳やヨーグルトを摂取していたのですが、オーツミルクに変えてからニキビが圧倒的に出来にくくなりました。ニキビに悩む人は、もしかしたら乳製品があわない可能性もあるので、試してみてはいかがでしょうか。オーツミルクを試す前は、実は苦手意...
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- 1ヶ月前
❀ヘルシーココアレシピ❀ダイエット中でも気軽に飲めるココアのレシピです!!既製品のミルクココアだとカロリーなどが気になるので、純ココアとラカントをメインに使っていますカロリーを抑えたい場合は、・粉を溶かすお湯を多めにする・牛乳ではなく、アーモ...
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- 2021.12.21
プロテインで置き換えダイエット🤍発売から20年愛されているコスパ◎なプロテイン♡累計140万袋以上販売されているらしい😳👏✔︎ライトWPCホエイプロテイン1kg¥2,880生きた乳酸菌3億5千万個、10種のマルチビタミン配合✨必須アミノ酸もバ...
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- 2021.07.01
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